연일 강추위로 우리 아이들의 건강을 챙기는데 고민이 많으실 것 같습니다. 아이의 건강을 위해 알아둘 정보가 있어서 공유 드립니다. 주위에서 일반적으로 태어나서 얼마되지 않은 아이들은 감기에 걸리지 않는다는 이야기가 많습니다.하지만, 생후 몇일이라도 RS바이러스에 감염될 수 있습니다. RS 바이러스 자체가 위험한 것이 아니라 폐렴이나 모세기관지염,등과 같이 발생하기도 합니다.특히 3개월 이하의 신생아의 질환의 대부분을 차지하며, 심한 경우 사망에 까지 이르기도 한다고 합니다. 그리고 몇년전에는 조리원에서 RSV바이러스 문제가 있었지만 쉬쉬한 사례도 뉴스에 보도되기도 했습니다. 환절기 건강한 아이의 건강을 위해 포스트 하단을 잘 읽어보시고 사전에 예방할 수 있었으면 좋겠습니다.우리 아이의 건강은 아빠가 챙겨..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2019. 1. 2. 13:30
동생이 생기자 첫째 아이의 질투가 심해졌어요!!!아동 심리학자 도리스 브렛은 아이에게 동생이 태어난다는 충격은 어느날 남편이 여자를 데려와 "여보, 내가 새 아내를 데리고 왔어, 새로 왔으니 많은 관심이 필요할 거야. 모든 건 사이좋게 나눠쓰도록 해" 라고 말하는것과 같다고 이야기한 바 있습니다. 충분한 사랑을 받고 있다고 느끼게 해주세요.동생보다 첫째를 먼저 안아주면서 "언니를 먼저 안아줘야지. 아빠는 동생과 너를 정말로 사랑하니까"라고 말하면서 모두를 다 사랑한다고 의식적으로 알려주세요.자연스럽게 동생 육아에 참여시켜보세요.강제로 시키면 아이가 반발심을 갖지만, 놀이로 역할을 알려주면 나름 책임감을 느끼고 재미있어 합니다. 기저귀를 같이 갈거나 옷 갈아입히는 것을 돕도록 해보세요. 첫째 아이의 아기 ..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 9. 3. 10:30
출산을 알리는 3가지 징후분만 전에 주로 3가지 증상이 나타나며, 이 증상은 반드시 일정 순서대로 나타나는 것은 아닙니다. 주의해서 관찰하여야 할 3가지 증상들은 다음과 같습니다. 진통규칙적인 수축현상이 등 하부에서 앞쪽 배까지 옮기는 증세가 나타납니다. 이 증상은 산도를 통해 태아가 나오기 쉽도록 하기 위해 수축하기 때문에 나타납니다. 어떤 여성은 복부통증만 느끼거나 등뼈 수축만을 느낄 수도 있습니다. 분만 시 수축현상은 규칙적으로 나타납니다. 보통 부분적으로 15~20분 간격으로 나타나며 30~45초간 지속됩니다. 그러다가 60초 정도 지속되는 수축이 자주 일어납니다. 이때에는 조금 걷거나 누워있어도 진통이 없어지지 않습니다. 이 자궁수축은 태아를 산모의 자궁경관으로 밀어내는 것으로 자궁경관이 팽창하..
코드네임피터 육아Tip/건강한 우리아기 2018. 6. 11. 10:00
순산을 위한 30일 준비 날짜주의 사항D-30한달 후면 엄마가 되어요. 예쁘고 건강한 아기를 낳을 수 있다는 자신감을 가지고 마음의 준비를 하세요.D-29신호가 오면 언제라도 병원에 갈 수 있도록 입원용품을 준비해 두세요. 체크리스트를 보면서 하나하나 점검하여 가방에 담아 둡니다.D-28분만에 대비해 남편과 함께 연습을 해봅니다. 라마즈 호흡법이나 소프롤로지 호흡법 등을 반복해서 익히게 되면 실제 출산에서 침착하게 대처할 수 있습니다. 하루 10-20분 간 일정 시간을 정해 놓고 연습하면 좋겠지요.D-27태아가 약간씩 내려앉음에 따라 방광이 눌려 화장실에 자주 들락거리고 배가 딱딱하게 뭉치면서 옆구리 부분에 통증을 느끼게 됩니다. 기분이 우울해지기 쉬운데 샤워나 산책 등을 통해 기분을 전환해 보세요. 병..
코드네임피터 육아Tip/건강한 우리아기 2018. 6. 10. 14:47
산전검사산전검사의 중요성임신을 하게 되면 평소 임신에 대해 무관심하던 산모도 앞으로 태어날 아기에게 대단한 관심을 갖게 됩니다. 아이에게 있어서 부모의 유전적 이상, 임신 중 약물투여, 화학물질에 노출, 신체적 외상, 영양소 결핍증, 방사선 조사, 감염원에의 노출 등은 출생아의 기형율이나 사망률을 높이는 원인으로 작용합니다. 산전 진단의 목적은 이러한 위험인자들을 조기에 발견하고 조기에 치료, 예방함은 물론 지속적인 관리로서 건강한 아이의 출산을 도와 신생아의 기형율이나 사망률을 최소로 하여 행복한 가정을 이룰 수 있게 하는데 있습니다. 임산부 검사 횟수임신 28주까지 : 월 1 회임신 36주까지 : 2주에 1회임신 36주 이후 : 1주에 1회 검사실시 시기현재 앓고 있고 과거에 앓았던 병력을 반드시 의..
코드네임피터 육아Tip/건강한 우리아기 2018. 6. 6. 10:00
산후 산모관리조기보행조기에 산모를 걷게 하는 것이 좋다는 것은 이미 많은 연구 결과 입증된 사실입니다.분만 후 몇 시간 만에 걷게 하면 산모의 기분 전환에 좋으며 방광 및 장의 합병증을 줄일 수 있고 정맥 및 폐 혈전을 감소시킬 수 있습니다. 그러나 산모 여러분은 분만 후 처음 걷게 될 때는 꼭 보호자를 대동하셔야 하며, 이는 현기증으로 인해 넘어질 수 도 있기 때문입니다. 외음부의 관리산모는 앞에서 뒤쪽으로 닦도록 교육을 받아야 합니다. 처음 24시간에는 얼음찜질을 함으로써 증상의 완화를 보일 수 있으며 그 후에는 따뜻한 물로 좌욕을 함으로써 회음절개부분의 통증을 덜 수 있습니다. 방광 및 장의 관리분만 후에는 소변보기가 어려운 경우가 간혹 있습니다.분만 후 4시간 이내에 배뇨를 하지 못하면 도뇨관을 ..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 6. 5. 10:00
아이를 위한 상비약 아이 키우는 집의 필수 상비약을 준비해보자. 그래도 아프지 않는 것이 최고! 상비약설명 페디라산 아이가 설사를 심하게 할 때 몸에 필요한 이온들을 공급해 주어 탈수를 방지시켜준다. 전문의약품이므로 미리 처방을 받아 구비해놓는 게 좋다. 코뻥 콧물, 코딱지를 용이하게 제거시킨다. 코크린 건조해서 딱딱해진 코딱지 집에서 빼줄 때 생리식염수 상처 씻을 때, 코딱지 제거할 때, 눈곱제거 디퍼래쉬 크림 기저귀발진예방이나 가벼운 발진 치료 비판텐연고 비타민 B의 유도체인 덱스판테놀이 주성분으로 상처치료제로 오래 전부터 쓰인 약이다. 피부에 흡수되면 손상된 세포를 복구하고 수분손실을 줄이며 간접적으로 염증이 생기는 것을 막는다. 이 연고의 좋은 점은 부작용이 거의 없다는 것이다. 그래서 기저귀발진..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 6. 2. 13:30
아기를 목욕시키고 싶어요목욕은 아기의 피부를 청결히 할 뿐 아니라, 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜 발육을 증진시키는 효과가 있습니다. 비누와 물로 몸을 씻겨주면 세균감염을 예방하는 데 도움이 됩니다. 목욕 준비물목욕대야, 아기용 비누, 큰 수건, 면봉, 아기용 목욕수건, 기타 목욕용품(오일, 로션 등), 갈아입힐 옷아기가 입을 옷은 미리 꺼내어 방바닥에 입히기 편하게 펼쳐두어 목욕 후 따뜻한 옷을 바로 갈아입힐 수 있도록 합니다. 목욕 시 실내환경방안의 공기를 따뜻하게 덥히고 창문을 꼭 닫아 차가운 바람이 들어오지 않게 합니다. 방의 온도는 24℃ 전후가 좋습니다. 욕조의 물 온도38~40℃ 정도가 적당하며, 팔꿈치를 넣어봐서 따뜻한 정도의 온도가 좋습니다. 헹굼 물목욕시키는 동안 헹굼물이 식을 것을 고..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 5. 31. 10:00
아이의 배변훈련을 시작하고 싶어요!대부분의 부모는 아이가 두 돌이 되기 전에 꼭 대소변을 가릴 수 있어야 된다고 생각하여 아이가 18개월만 되도 대소변 가리기에 온 신경을 쓰곤 합니다. 아이를 억지로 변기에 앉히고, 잘 놀고 있는 아이를 붙들어 세워 바지를 내리고 나오지도 않는 소변을 억지로 보게 합니다. 옷에 실수라도 하면 아이의 엉덩이를 때리며 혼을 내기도 하고, 옛날에는 키를 씌워 옆집에 가서 소금을 얻어오라고 보내어 공개망신을 주기도 하지요. 이는 부모가 대소변 가리기와 기저귀 떼기를 발달의 척도로 여기기 때문인데 실제로 대소변 가리기는 아이의 지능이나 운동신경과는 거의 연관이 없습니다. 똑똑한 아이가 대소변을 잘 가리는 것이 아니라, 대소변을 조절하는 근육(괄약근)의 훈련이 잘됐을 때 비로소 대..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 5. 30. 10:00
수면 교육은 필수 입니다.수면 교육은 선택이 아니라 필수 입니다. 수면 교육은 아이가 '잘 잠들 수 있는 방법'을 가르치는 것입니다. 엄마가 안아주거나 젖을 물려야만 자는 아이는 잘못된 수면 습관이 형성된 것으로 아이와 엄마 아빠 모두 지치게 하죠. 가족이 함께 잘 준비를 하고 잠들기 쉬운 환경을 만드세요. 집 안 환경을 어둡게 해도 거실에서 아빠가 텔레비전을 보고 있다면 잠 잘 환경이 조성되지 않고 아이의 수면에 방해가 될 수 있으니 주의해야 합니다. 수면 교육을 시작해보세요.아이와 함께 규칙적인 일과를 생활화하세요. 일정한 시간에 먹고 자는 등 규칙적인 일상은 아이의 생체리듬을 건강하게 만듭니다. 낮에는 활발히 놀고 정해진 시간에 식사를 할 수 있도록 합니다.잠자기 전에는 목욕하기, 잠옷으로 갈아입은..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 5. 18. 10:00
1. 이해해주세요.산모 대부분이 아이를 낳은 후에 일시적으로 우울감을 느끼게 됩니다. 산후 우울감은 산모에게 찾아오는 당연한 현상이라는 것을 이해하고, 그 마음을 이해해줘야 합니다.특히, 남편의 역할이 무척중요합니다. "아이를 낳아서 기쁜데 왜 자꾸 우느냐"고 다그치는 것은 도움이 되지 않겠죠? 2. 눈물이 많아져요.산후 우울감을 느끼는 아내는 보통 눈물이 많아집니다. 보통 출산 후 3~4일 쯤부터 시작되는데, 2주 이내에 자연스럽게 회복됩니다.그런데, 10~20% 정도의 산모들은 2주가 지나도 우울감이 없어지지 않고 더 심해져 산후우울증으로 이어질 수 있습니다. 3. 함께 키워요.육아에 적극적으로 동참하고, 아이 양육에 대해 아내가 걱정하면 같이 고민하고 정보도 찾아보면서 함께 계획을 세워보세요.걱정을..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 5. 17. 10:00
실내 온도와 습도를 적정하게 유지하고 환기를 자주 시켜줍니다. (요즘은 미세 먼지 때문에 반드시 외부 상태를 확인해보세요.)땀을 잘 닦아주고 옷을 자주 갈아입힙니다. (체온을 떨어뜨리는 것도 중요하지만, 적정한 온도로 유지하는 것도 중요합니다.)열이 나며 체내 수분 손실이 많으므로 물을 많이 먹입니다. (물이 좋지만, 목 따가움등으로 거부할 때는 아이가 좋아하는 어떠한 형태로든 수분을 제공하는 것이 좋습니다.) ※ 기침, 가래 등의 호흡기 질환과 함께 3일 이상 고열이 계속되면 병원에 가서 어떤 병인지 진찰받아야 합니다.※ 호흡기 증상 없이 고열과 함께 아이가 아파하면 요로 감염이나 뇌막염이 의심되므로 빨리 병원으로 갑니다. 출처: 초보아빠 수첩 인물중심/자연주의 스튜디오 킹콩인러브!www.kingkon..
코드네임피터 육아Tip/초보아빠 이야기 2018. 5. 16. 11:00